Я вам скажу так, чтобы окончательно избавиться от зависимости, надо обращаться в специализированный центр, где проводят лечение наркозависимых https://mcmk.su/ . Только там смогут помочь вернуться к нормальному образу жизни. Всё остальное даст только временный эффект.